Arthrose : l'ostéopathie pour garder du mouvement et du confort
« C'est de l'arthrose, il n'y a rien à faire. » Combien de patients arrivent au cabinet avec cette phrase en tête ! Pourtant, si l'arthrose ne se guérit pas, il y a beaucoup à faire pour garder du mouvement, limiter les douleurs et rester actif.
L'arthrose, c'est quoi ?
L'arthrose est une usure du cartilage qui recouvre les extrémités des os, accompagnée de modifications de toute l'articulation. Elle touche surtout le genou, la hanche, les mains et la colonne. Elle est très fréquente avec l'âge, mais l'intensité des douleurs n'est pas toujours liée à ce que montrent les radios : certaines personnes ont des images impressionnantes et peu de gêne, et inversement.
Le mouvement, premier traitement
Toutes les recommandations sont d'accord : l'activité physique adaptée est le traitement de base de l'arthrose. Le cartilage se nourrit du mouvement, et des muscles solides protègent l'articulation. Marche, vélo, natation, aquagym, renforcement doux : l'important est la régularité.
Ce que fait l'ostéopathe
L'ostéopathie ne répare pas le cartilage. En revanche, elle peut :
- redonner de la mobilité aux articulations voisines qui compensent (dos, bassin, cheville quand le genou souffre…) ;
- relâcher les muscles tendus autour de l'articulation douloureuse ;
- améliorer le confort au quotidien et vous aider à rester actif ;
- vous conseiller sur les activités et les gestes adaptés.
Les techniques sont choisies en fonction de votre âge et de l'état de vos articulations : douceur et confort d'abord.
Des articulations qui grincent ?Gardons du mouvement ensemble.
📅 Prendre rendez-vousUne articulation devient brutalement rouge, chaude et gonflée, si la douleur réveille la nuit de façon inhabituelle, si vous avez de la fièvre, ou si la marche devient très difficile.
Un ostéopathe près de chez vous, dans le Val de Saône
Le cabinet est installé à Reyrieux, à côté de Trévoux, et accueille de nombreux patients de Misérieux, Sainte-Euphémie, Saint-Bernard, Civrieux, Trévoux, Massieux, Parcieux ou Genay. Si vous cherchez un ostéopathe pour des douleurs d'arthrose, ou si vous tapez « arthrose », « mal au genou », « douleur de hanche », « raideur » dans votre moteur de recherche, vous êtes au bon endroit : on en parle ensemble en consultation, du lundi au vendredi de 8h45 à 18h30 sans interruption, et le samedi matin.
Besoin d'un rendez-vous ?Séance de 45 min · 55 € · lun–ven 8h45–18h30 et samedi matin.
📅 Prendre rendez-vous
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.