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Bébés & enfants

Constipation du nourrisson : ce qui est normal, ce qui doit alerter, ce qui peut aider

Par Nicolas Guilland, ostéopathe D.O.Octobre 2026Lecture : 6 min

Bébé pousse, devient tout rouge, n'a pas fait de selle depuis deux jours… Pas de panique : le transit d'un nourrisson est très variable, et ce qui inquiète les parents est souvent normal. Voici comment faire la différence, et comment l'ostéopathie peut soulager le petit ventre de bébé.

D'abord : qu'est-ce qui est normal ?

Le rythme des selles varie énormément d'un bébé à l'autre :

On parle de constipation quand les selles sont dures, rares et difficiles ou douloureuses à émettre.

⚠️ Avant tout : votre médecin ou pédiatre

Consultez rapidement votre médecin ou pédiatre si : bébé n'a pas émis de méconium dans les 48 h après la naissance, ventre très gonflé, vomissements (surtout verts), sang dans les selles, fièvre, refus de boire, mauvaise prise de poids, ou constipation présente dès les premières semaines de vie. Ces situations doivent être explorées médicalement.

Les causes fréquentes

Ce que fait l'ostéopathe

Après avoir vérifié qu'il n'y a pas de signe d'alerte, l'ostéopathe examine tout en douceur le ventre de bébé, mais aussi son bassin, son dos et son diaphragme. L'objectif : améliorer le confort abdominal et la mobilité de la zone, avec des techniques douces, et montrer aux parents des gestes simples à refaire à la maison.

Soyons honnêtes : la constipation du nourrisson se règle avant tout par des ajustements alimentaires, validés avec votre médecin. L'ostéopathie vient en complément, pour le confort de bébé.

Bébé a le ventre inconfortable ?Une séance douce et des gestes simples pour la maison.

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Gestes simples à la maison

Le massage du ventre

Mains chaudes, bébé détendu sur le dos, faites de petits cercles doux autour du nombril, dans le sens des aiguilles d'une montre, pendant quelques minutes, à distance des repas.

Le pédalage

Pliez doucement ses genoux vers son ventre, puis allongez ses jambes, en alternance, comme s'il pédalait.

Côté alimentation

Respectez scrupuleusement les doses de lait (une mesurette rase pour 30 ml d'eau). Pour tout changement de lait ou d'alimentation, demandez conseil à votre médecin. Évitez les remèdes « maison » (thermomètre, suppositoires, laxatifs) sans avis médical.

Un ostéopathe près de chez vous, dans le Val de Saône

Le cabinet est installé à Reyrieux, à côté de Trévoux, et accueille de nombreux patients de Trévoux, Massieux, Parcieux, Genay, Misérieux, Sainte-Euphémie, Saint-Bernard ou Civrieux. Si vous cherchez un ostéopathe pour le confort digestif de bébé, ou si vous tapez « constipation bébé », « coliques », « ostéopathe nourrisson » dans votre moteur de recherche, vous êtes au bon endroit : on en parle ensemble en consultation, du lundi au vendredi de 8h45 à 18h30 sans interruption, et le samedi matin.

Prendre soin du petit ventre de bébéSéance de 45 min · 55 € · consultations aussi le samedi matin.

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Nicolas Guilland
Nicolas GuillandOstéopathe D.O. à Reyrieux · spécialisé en périnatalité et suivi des nourrissons

Repère : Tabbers MM, et al. Evaluation and treatment of functional constipation in infants and children: ESPGHAN/NASPGHAN recommendations. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 2014;58(2):258-274.
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.

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