Mâchoire qui craque, dents serrées : l'ostéopathie face aux troubles de l'ATM
Une mâchoire qui craque en mangeant, des douleurs devant l'oreille, des dents serrées au réveil… Les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) sont fréquents, souvent liés au stress, et retentissent parfois jusqu'à la nuque et la tête.
Les signes qui doivent vous faire penser à l'ATM
- douleur devant l'oreille ou dans les joues, surtout en mâchant ;
- craquements ou claquements à l'ouverture de la bouche ;
- difficulté à ouvrir grand, sensation de mâchoire qui « accroche » ;
- dents serrées ou grincements la nuit (bruxisme), mâchoire fatiguée au réveil ;
- maux de tête temporaux, douleurs de nuque associées.
Pourquoi ça arrive ?
Le stress est un grand pourvoyeur : on serre les dents sans s'en rendre compte. S'y ajoutent les troubles de l'occlusion, une posture tête en avant, un traitement dentaire long, ou un traumatisme. La mâchoire, la nuque et le crâne fonctionnent ensemble : une tension à un endroit se répercute sur les autres.
Ce que fait l'ostéopathe
Travail doux sur l'articulation de la mâchoire et ses muscles (masséters, temporaux), sur la nuque, le crâne et le haut du dos. Le traitement s'intègre idéalement dans une prise en charge partagée avec votre dentiste ou orthodontiste (gouttière, réglage de l'occlusion) et, si besoin, un kinésithérapeute spécialisé.
La mâchoire tendue ?Une séance pour relâcher mâchoire, nuque et tête.
📅 Prendre rendez-vousAu quotidien
Au repos, les dents ne devraient pas se toucher. Placez la langue derrière les incisives du haut et relâchez la mâchoire.
ÉvitezChewing-gums, ongles rongés, aliments très durs pendant les périodes douloureuses.
La mâchoire se bloque complètement, si la douleur est accompagnée d'un gonflement, de fièvre, ou d'une douleur dentaire.
Un ostéopathe près de chez vous, dans le Val de Saône
Le cabinet est installé à Reyrieux, à côté de Trévoux, et accueille de nombreux patients de Civrieux, Trévoux, Massieux, Parcieux, Genay, Misérieux, Sainte-Euphémie ou Saint-Bernard. Si vous cherchez un ostéopathe pour une douleur de mâchoire ou du bruxisme, ou si vous tapez « douleur de mâchoire », « bruxisme », « ATM », « dents serrées » dans votre moteur de recherche, vous êtes au bon endroit : on en parle ensemble en consultation, du lundi au vendredi de 8h45 à 18h30 sans interruption, et le samedi matin.
Besoin d'un rendez-vous ?Séance de 45 min · 55 € · lun–ven 8h45–18h30 et samedi matin.
📅 Prendre rendez-vous
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.