Maux de tête et migraines : ce que l'ostéopathie peut apporter
Une tête qui serre comme un étau en fin de journée, des migraines qui reviennent à chaque période de stress… Les maux de tête sont un motif fréquent de consultation. Selon leur origine, l'ostéopathie peut faire partie de la solution.
Tous les maux de tête ne se ressemblent pas
- Les céphalées de tension : sensation de casque ou d'étau, souvent des deux côtés, liée au stress, à la fatigue, à la posture. Ce sont les plus fréquentes.
- Les céphalées d'origine cervicale : la douleur part de la nuque et remonte vers l'arrière du crâne, parfois jusqu'à l'œil.
- La migraine : crises souvent d'un seul côté, pulsatiles, avec nausées, gêne à la lumière et au bruit. C'est une maladie neurologique qui relève d'un suivi médical.
Mal de tête brutal et très intense (« le pire de ma vie »), avec fièvre et raideur de nuque, après un choc à la tête, avec troubles de la vue, de la parole, faiblesse d'un côté du corps, confusion ; ou mal de tête nouveau et inhabituel après 50 ans.
Ce que fait l'ostéopathe
Pour les céphalées de tension et d'origine cervicale, l'ostéopathe travaille sur la nuque, le haut du dos, les épaules, la mâchoire et le crâne, avec des techniques douces de relâchement. Pour la migraine, l'ostéopathie peut être un complément au traitement médical, en agissant sur les tensions qui accompagnent les crises, sans s'y substituer.
La séance est aussi l'occasion de repérer les facteurs qui entretiennent les douleurs : poste de travail, sommeil, serrement des dents, stress.
Des maux de tête à répétition ?Cherchons ensemble ce qui les entretient.
📅 Prendre rendez-vousMes conseils
- tenez un petit carnet des maux de tête : heure, intensité, contexte ;
- hydratez-vous et gardez des horaires de repas et de sommeil réguliers ;
- faites des pauses écran et bougez la nuque régulièrement ;
- attention à l'abus d'antalgiques, qui peut lui-même entretenir les maux de tête : parlez-en à votre médecin.
Un ostéopathe près de chez vous, dans le Val de Saône
Le cabinet est installé à Reyrieux, à côté de Trévoux, et accueille de nombreux patients de Sainte-Euphémie, Saint-Bernard, Civrieux, Trévoux, Massieux, Parcieux, Genay ou Misérieux. Si vous cherchez un ostéopathe pour des maux de tête ou des migraines, ou si vous tapez « maux de tête », « migraine », « céphalée de tension », « mal à la tête » dans votre moteur de recherche, vous êtes au bon endroit : on en parle ensemble en consultation, du lundi au vendredi de 8h45 à 18h30 sans interruption, et le samedi matin.
Besoin d'un rendez-vous ?Séance de 45 min · 55 € · lun–ven 8h45–18h30 et samedi matin.
📅 Prendre rendez-vous
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.